Hitta e-boken

Vila dig i form

Vila dig i form
Nypon förlag,
Barn & Ungdom
9187395304
E-bok
ePub PDF ePub (DE) PDF (DE)
Många tonåringar tycker det är jobbigt att gå upp på morgonen. De kan ha svårt att hänga med i skolan, och känner sig ofta rastlösa. Mycket av detta beror på brist på sömn. Den här boken ger enkla tips på hur man somnar skönt och vaknar utvilad. Då känns livet bättre, både i skolan och på fritiden.

En ny bok i Nypon förlags faktaserie på temat stress. Serien är lättläst och tar upp samma ämnen som nämns i den nya läroplanen för grundskolan och särskolan. Böckerna kan också läsas av vuxna i ungdomars närhet för att lättare förstå deras livssituation.

Stress är ett allvarligt ämne, men böckerna är lättlästa, läckert formgivna och med roliga illustrationer. Stressens mekanismer förklaras utan att tappa viktiga fakta. Självklart finns det i böckerna också praktiska tips på hur man varvar ner.
  • Vänta lite...

  • Hämtar priser... Det kan ta upp till 1 minut.
  • Prenumerationstjänster

  • kr

  • Köp e-boken online

    Priser från 0 - 0 kr

  • kr

Priserna hämtas dagligen från resp. butiks hemsida.
  • Köp e-boken online

  • Den här boken säljs inte i någon butik
  • Låna e-boken på biblioteket

  • Låna e-boken på biblioteket

  • Tyvärr tillåter inte Elib längre att Hitta e-boken gör e-bokslån. Du behöver därför låna e-böcker via ditt biblioteks sajt. Har du testat Storytel? Hos Storytel kan du läsa e-böcker och ljudböcker till en fast månadskostnad. Du kan prova gratis i två veckor.

Låna bok på biblioteket

För att läsa lånade böcker på Windows eller Mac OSX behöver du använda gratisprogrammet Adobe Digital Editions.

Available in the App Store För att läsa låneböcker iPad och iPhone behöver du en app som kan hantera Adobe Digital Edition, t ex Bluefire Reader.

Ladda ner hos Google Play För att läsa låneböcker på Android behöver du en app som kan hantera Adobe Digital Edition, t ex Aldiko.

Avbryt

Du kan endast låna e-böcker om du har en pinkod till ditt lånekort och ditt bibliotek använder sig av pinkod vid inloggning. Om du saknar pinkod, låna boken direkt hos Elib istället.

Din bok laddas nu ner...

Klart!

Din bok laddas nu ner. Om den inte öppnas automatiskt så titta i din nedladdnings-hanterare och öppna filen därifrån.

Stäng